銀色の水曜日/小料理手帖

お気に入りレシピたち。

菜の花としらすのクリームパスタ

【材料】

クリームパスタ(一人分)

白だし 大さじ1

☆醤油 大さじ1

オリーブオイル 大さじ2

☆牛乳 150ml

(↑これを基本のソースに)

菜の花 2〜3束

しらす 片手で取れる量

 

【手順】

1.ガーリック微塵切り、菜の花、しらすをオリーブオイルで温めてから

2.☆を投入して茹で汁もオタマ一杯投入。

3.標準茹で時間一分前にあげたパスタをいれてぐるぐる混ぜて(乳化させる)完成〜!

 

 

クリームパスタに白だしいれるの、思いつかなかった〜!!(料理研究家さんの真似です)

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だいぶ美味しいのでアレンジし放題!嬉しい!

鶏ときのこのクリーム煮

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【材料】

鶏もも肉 300g

生クリーム 200ml

きのこ(エリンギ、しめじ、まいたけ)100g

玉ねぎ 1/2こ

☆薄力粉 大さじ1

☆塩

☆胡椒

☆バター10g

 

イタリアンパセリ 好きなだけ

 

【手順】

1.鶏もも肉を一口大にカット。

2.きのこをほぐす、玉ねぎをくし切りに。

3.フライパンを温め油をひいて鶏肉、玉ねぎを焼く

4.鶏肉に火が通ったらきのこをいれて炒め塩胡椒をふる

5.バターと小麦粉をいれ満遍なく混ぜたら生クリーム投入、弱火でふつふつしたら完成。

 

仕上げにパセリをかけてね。

 

あー美味しい。牛乳でホワイトクリームでもいいけどやっぱ生クリームがいいわ〜(笑)

 

 

じゃがいも餅チーズ

【材料】
じゃがいも中2〜3個
QBBのカマンベールプロセスチーズ 2個

(一つを3つに切る)
片栗粉  大さじ2
マヨネーズ 大さじ1~2
塩、こしょう  少々
ケチャップ  少々

【手順】

1.じゃがいもは皮をむいて7分レンチンしてマッシャーでつぶす(なめらかに)

 

2.マヨネーズか牛乳を入れる

 

3.塩胡椒をふる

 

4.じゃがいもの中にチーズを包むようにしてまるめる(平たい部分が大きい方が焼きやすい)

 

5.フライパンでサラダ油で焼きめがつくように両面焼く

 

6.ケチャップなどを添えて完成!

 

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我が子はモチが嫌いなので、一見モチに見えるこれ、そんなに喜ばなかった(笑)

ポテトだってば!!

 

お酒はあんまり進まない…?

食べ応えはあるよ。

照り焼き系のタレでフライパンで一緒に味付けしちゃってもいいかも?

鶏もも肉のねぎ塩ダレ

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【材料】

鶏もも肉  2枚(大きめサイズ)
塩、こしょう少々
サラダ油大さじ1

酒 大さじ1.5

白だし 大さじ1)


☆長ねぎみじん切り  1/2本分
☆鶏ガラスープの素  小さじ2
☆チューブにんにく  小さじ1
☆白いりごま  大さじ1
☆ごま油  大さじ3
☆塩、粗挽き黒こしょう

 

【手順】

1.☆を混ぜておく

 

2.鶏肉をひと口大に切り、塩胡胡椒と酒と白だし白だしはなくてもいいよ〜塩胡椒よく振れば)を振ってチューブにんにくも少々。ビニール袋でもみもみ放置5分以上。

 

3.鶏肉をフライパンに油ひいてから中火で焼く。焼きめをつける感じで。3分焼いたら裏返して蓋して3分、蓋開けて焼きめを付ける。

 

4.☆のねぎ塩ダレをかけて完成〜!

 

このタレ、めちゃウマじゃないの…!

ビールは進むし、このタレだけドレッシング代わりに使えそう…

 

白ネギを大量にゲットしたのでこの食べ方にしてみました。

 

 

菜の花としらすのガーリックマヨ和え

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【材料】

菜の花 10センチサイズを4〜5本

しらすorちりめんじゃこ 15gくらい?(適当)

にんにく 1カット

オリーブオイル 大さじ1

マヨネーズ 大さじ1

ブラックペッパー 適量

 

【手順】

1.菜の花は一口サイズにざく切り

2.お湯を沸かしてから1分ほど茹でて冷水にとる

3.フライパンにオリーブオイルとみじん切りしたにんにくを弱火で温める

4.菜の花としらすを投入して軽く炒める

5.マヨネーズをいれる(火はつけたまま)

6.馴染ませたら器に盛りブラックペッパーをかけて完成

 

うーん、これ、美味しいわ〜!

完全に自分で考えたレシピ!適当でマヨ頼みなのに美味しい(笑)

菜の花を湯がくとき一掴みほど塩をいれてもいれなくても。固めに茹でる。

 

ビールが進む。

 

豚バラのほうれん草とじゃがいも炒め、オイスターソース風味

【材料】
じゃがいも5個
ほうれん草 150g
豚バラ、豚こま、なんでも 120〜200g
●醤油 小さじ1
●片栗粉大さじ1/2

☆だしの素 小さじ1/2
☆みりん 大さじ1
オイスターソース 小さじ2
☆しょうゆ 小さじ1

サラダ油  適量

 

【手順】

1.じゃがいもは皮をむいて厚さ1cmに切り、レンチンで4分(600w)

ほうれん草は硬めに茹で水気を絞って3cmに切る 豚は食べやすく切り、●を揉み込む


2.フライパンに油をひき、豚を炒める

油が出過ぎたらクッキングペーパーなどで吸い取る


3.豚に火が通ったら、じゃがいもを加えて焼きめを付ける。最後にほうれん草を加え、☆を合わせて完成!

 

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食べ応えがあって味付けも濃過ぎず、美味。

 

ビールも進むよ(笑)

 

 

 

鶏皮ポン酢

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説明するのも憚られるような…

 

鶏むね肉で鶏ハム作ったら2枚分の鶏皮が余ったので、揚げるか茹でるか迷って茹でた一品。

 

これだけで日本酒進むよ…(笑)

 

【材料】

鶏皮 むね肉の2枚分

ポン酢

小ネギ(輪切り)

 

【手順】

細く切ってサッと茹でただけ。

ポン酢かけて小ネギかけたら、めっちゃ美味しい。臭みとか気になるなら酒をいれてもいいかも。大根おろしもみじおろしを乗せると本格的になってしまうかも。

 

秒でできるのに(笑)