めちゃくちゃ簡単で激ウマでした✨
リュウジお兄さんのレシピ。すごすぎ。
【材料】
鶏肉（むね）300g
塩胡椒 （鶏肉用）少々
トマト 一個
⭐︎中華だしペースト小さじ1
⭐︎塩胡椒 少々
⭐︎胡麻油濃口 大さじ1
トッピング
小ネギ
ごま辣油 →間違えてまた胡麻油をかけた私…
【手順】
1.ムネ肉をフォークで突き刺し塩胡椒をふる
2.トマトは一口サイズにカット
3.耐熱容器に1と2をいれ、⭐︎をかけ、軽くラップ
4.600w3分→鶏肉裏返して再度同じ分数
その後5分そのまま放置。
5.カットして器に盛り、小ネギとごま辣油をかけて完成✨
これはかなり、ビールが進む。
絶品だし、ムネ肉が何故かめちゃくちゃ柔らかくなりました。トマト効果？？？
