【材料】 マグロ 一口サイズにカット 200g アボカド 1/2個 ☆みりん 大さじ1 ☆醤油 大さじ3 胡麻油 大さじ1 小ネギ、すりごま、千切りのり(あれば) 【手順】 1.☆を小鍋にいれて火にかける(子が食べないならこの作業はカット。アルコール飛ばすため) 2.粗…
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