【材料】 菜の花 10センチサイズを4〜5本 しらすorちりめんじゃこ 15gくらい?(適当) にんにく 1カット オリーブオイル 大さじ1 マヨネーズ 大さじ1 ブラックペッパー 適量 【手順】 1.菜の花は一口サイズにざく切り 2.お湯を沸かしてから1分ほど茹でて冷…
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